什么是静脉曲张静脉曲张的真正原因是静脉瓣膜受损，静脉循环受阻。有的是因为先天性血管壁膜比较薄弱，有的因为过度劳累或长时间站立，导致血液蓄积下肢，在日积月累的情况下，造成静脉瓣膜受损，静脉压过高，血管就会突出皮肤表面，而且越来越严重。
为什么静脉曲张的人群如此多呢?面对静脉曲张我们应该怎么做?
你会发现形成静脉曲张的主要原因是因为，长期的久站久坐，而我们恰恰是每天电脑旁伏案工作到深夜，身体的健康状况不出现毛病才怪呢。
面对静脉曲张我们该怎么办?
静脉曲张的患者缺乏维生素e，会使血液不通畅，所以要多吃含维生素E的食物，这样就可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。一些坚果和粗粮中就有丰富的维生素E，对患者很有好处。
每天早上可以早起，先做一些热身运动，按摩一下小腿，然后进行踢腿，站立踏足的运动。也可能进行快速的步行，还有甩腿运动等等。这些锻炼都可以加快下肢的血液循环，减轻静脉淤血症状。
晚上睡觉的时候，可以在小腿下方垫一个10-15cm高的枕头，来帮助下肢的血液回流心脏。
这几个经常使用的方法对静脉曲张的预防有着至关重要的作用，彻底治好静脉曲张还是需要涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发！
养成良好的饮食习惯，不要过多的饮食，控制体重，减轻对下肢的负担。女性朋友最好不要穿高跟鞋，静脉曲张患者平时应该注意不要长时间站立，有时间应该进行适当的步行，这样有利于促进静脉回流;对于超市的销售员以及教师等持久站立工作或重体力劳动者，更应该注意休息。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方