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下肢静脉曲张是指下肢浅静脉变得弯曲、不规则膨出、扭曲、扩张和伸长，是一种常见疾病。其病变范围包括大隐静脉、小隐静脉及其分支，绝大多数病人都发生在大隐静脉。静脉曲张病变早期可无不适，或仅表现为久站或行走后患肢酸胀、易疲劳，也可有小腿肌肉痉挛发作，多不引起患者重视。随着病情进展，患者站立时患肢出现隆起、迂曲、扩张的静脉，重者呈团块状，久病者可于足靴区(小腿中下前面)出现淤滞性皮炎、色素沉着、皮肤变硬及慢性溃疡等，也可继发曲张静脉的血栓性静脉炎。
那么有哪些人会容易得下肢静脉曲张呢？我们一起来了解一下。
长久站立工作者0
静脉曲张是因长期保持相同姿势造成过多血液蓄积下肢而使得静脉压过高而形成的。据统计，柜台服务生、教师、工人、护士、厨师等长久站立工作者是静脉曲张的高发人群。
亲属患有静脉曲张者0
此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。
肥胖02
肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
孕妇0
妊娠晚期胎儿压迫下腔静脉会导致下肢静脉回流不畅，严重者可导致下肢静脉曲张，因此孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
吸烟0
烟草中的有害化学物质会损伤血管内膜，让血细胞更有可能凝集起来，损伤的血管内膜和瘀滞的血液就很容易导致静脉曲张。
慢性咳嗽和习惯性便秘等0
慢性咳嗽和便秘是引起腹腔压力增高的常见原因，而增高的腹内压会压迫下腔静脉，进而使下肢静脉瓣膜承受过度压力，也会引起下肢静脉曲张。
▼慢性咳嗽▲习惯性便秘
针对以上人群，提出建议。高抬腿部
抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。
穿弹力袜
弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
每天坚持一定时间的行走
多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
各位请注意防护，保护美腿！！医院血管外科采用与国际接轨的激光消融、射频消融、点状抽剥术等不同术式，依据CEAP分级法，对静脉曲张患者进行个体化微创治疗。术后疤痕形成少，满足了患者特别是年轻女性对下肢外观的要求，同时真正实现日间手术、快速康复，术毕即可行走。术后予以弹力袜支持、口服药物治疗，大大降低了静脉曲张的复发率。
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