由成医院血管外科主办，成都商报四川名医承办，血管外科主任何春水亲自主讲，面向全社会广大市民举行免费的公益性讲座，将于年12月21日开讲。
据了解，本次的讲座上，何春水主任将向大家科普静脉曲张知识。
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何春水博士，教授
四川省学术和技术带头人后备人选
四川省卫生厅学术和技术带头人
年博士毕业即开始从事血管外科工作
多次到国外学习最先进的血管疾病诊治技术：
年~年在美国克利夫兰临床医疗中心进行外科博士后工作两年；
年创建成医院血管外科·微创介入中心，已成为四川省最大的血管外科。
静脉曲张号称“美腿杀手”，
一旦被“缠上”很难脱手
不少人都出现过这样的症状，走了一天，脚酸得抬不起；腿部骚痒难忍，挠一挠竟出现难愈合的伤疤；怀孕腿肿了…….初时对小症状不以为意。
注意！你可能被静脉曲张“盯”上了！
何春水主任介绍道，腿部外观的难堪还在其次，下肢沉重、酸胀、瘙痒，走路易疲劳，并形成静脉血栓或静脉炎或难愈性溃疡，严重时可能引发死亡，才是对患者最大的困扰。
据北京卫视年报道称，其为我国发病率最高的血管疾病，全国约有1亿人患有静脉曲张。更有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张，但得到有效治疗的患者却很少。
怀头胎就患了静脉曲张
我孩子25岁才发现！
“
我的娃娃有好大，我的静脉曲张就有好多年了！但是我上个医院，才晓得是患了静脉曲张，引发了浅静脉炎，必须手术。
”
讲话时，成都市新都区的王女士（化名）正等着手术，腿部浮肿异常、局部发红。
患病25年来，王女士常常感到下肢肿胀不适，但休息下有所缓解，也没放在心上，直到上月初腿部出现“红、肿、热、痛”时，医院就诊。
成医院的何春水主任强调：
“
这样的患者并不在少数，很多患者都在不得不手术的时候，才晓得自己已患上静脉曲张多年。
”
在门诊上也经常会碰到因孕期下肢静脉曲张前来就诊的孕妇，孕期的静脉曲张不仅仅是外观上的改变，还会加重孕妇下肢肿胀，让孕妇到中后期时下肢沉重感增加，如果及早穿上弹力袜，就能更好的做好早期预防工作。
由于中国医疗资源的不平均，且静脉疾病潜伏期长、前期表现并不明显，所以很多患者缺乏重视。
注意！高发原因有这些
何春水主任讲到，造成孕期静脉曲张高发的主要原因有以下4点：
01
怀孕时体内荷尔蒙改变
增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕吋全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉辦膜分开，造成静脉血液的逆流。
02
胎儿和增大的子宫压迫血管
胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，静脉瓣膜功能受损。
03
家族遗传或孕期体重
有家族遗传倾向，血管先天静脉辦膜薄弱而闭锁不全，或是孕妇自身体重过重等都有可能造成静脉曲张。
04
缺乏防范意识
很多孕妇由于缺乏预防静脉曲张意识，任其发展，使得症状不断加重。
做好这4个“小动作”能“帮大忙”
患者如果做好早期防范工作是可以有效预防静脉曲张的。
①避免久站久坐
站立或保持坐姿1个小时后，就应该起身活动5~10分钟。同时，还要注意补充水分，预防血栓形成。
②休息时抬高下肢
休息时，可适当抬高下肢，借助重力作用，帮助血液回流。
③穿医用弹力袜
医用弹力袜又称为阶梯型压力梯度袜，足踝部压力最高，越向上压力越低。
它通过压力差促进血液回流，减轻下肢静脉压力，以缓解静脉曲张症状，降低血栓、水肿的发生率。
弹力袜分预防型和治疗型
以预防为目的的人或者轻度患者可选用压力较低的预防型，且最好在肢体周径测量后，选择适合自己的弹力袜，不宜随意购买。
如果是中重度患者建议选用治疗型，即足踝部压力为20~30毫米汞柱的弹力袜。下地活动时佩戴，平卧休息时脱掉。
④医院做好检查
建议孕医院进行彩超筛查，根据专业医生的专业建议，及时做好筛查与复查。
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文：走走
图：rf等
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