从古至今，人们一直追求长寿，毕竟都希望自己能够活得久一点，才能够享受这世界上的美好生活。
男孩子与女孩子相比，男性的性格更是大大咧咧，承担着家庭的重担，而久之就会让自己的精神压力越来越大，影响自己的健康。
身高决定寿命长短？“个子高，寿命短”，这个说法有科学依据吗？
据国家卫健委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》显示：与年相比，18~44岁的中国男性平均身高增加了1.2公分，为.7公分；女性增长了0.8公分，为公分。
科罗拉多大学安舒茨医学院开展了一项关于“身高和疾病关联”的研究，该研究选择名退伍军人（男性占91.6%，平均身高为cm，）作为参与者进行分析。
最终发现，较高身高的人更可能患心房颤动和静脉曲张、周围神经病变。该结论发表在期刊《PLOSGenetics》上。
其实关于身高和寿命的相关研究并不少。
今年4月，美国约翰·霍普金斯大学在综合分析了47项观察性研究（涉及例结直肠癌和例结直肠腺瘤病例）后，最终发现：
与小个子相比，高个子发生结直肠癌或结肠息肉的几率更大；
身高每增加10cm，发生结直肠癌的风险提升14%，发生腺瘤的风险提升6%。
综上所述，这些研究从科学的角度证明了，并非越高越好，个子较高的人，对其健康或许是有影响的。
为什么身高和癌症会联系在一起？
个子高矮体内的激素水平是不一样的，高个子的人体内激素比较高，另一种说法就是他们的器官细胞数量要多，变异的几率所以高，年轻的时候可能不太明显，但是老了之后血管硬化了，肌肉萎缩了，心脏负担加重，会导致自己出现各方面的问题，久而久之就会导致癌症出现。
而个子小的人他的号能量少，器官少，肌肉，骨骼心脏等等负担来说是比较轻的血管堵塞的风险也会比较少，营养吸收会更加全面，从此让他们远离各种疾病。
这身高和寿命确实是有一定的联系的，但不能够绝对说，个子高的人就一定是短寿，世上也有非常高的人具有常识的案例，不能够以身高的高矮来判断一个人的寿命。
我们还要看其他方面的原因，比如人的基因，生活习惯和疾病等等都有一定的关系。
身高多半是遗传的吗？
您的身高也会受到遗传性的因素影响比较大的，但身高也不完全取决于遗传跟后天的科学管理身高，也是能够弥足身高不足的情况。
如果孩子的父母身高比较高，那么孩子遗传身高的几率就往往会大，孩子身高也会普遍高一些，除了受影响的基因之外，还会受其他的环境因素，营养因素，心理因素，运动因素，其中的一个因素，如果达不到理想的状态的话，也可能达不到遗传靶向身高。
除了遗传因素的影响身高之外，后天的管理身高也是非常重要的，它可以在一定程度上能够弥补先天遗传不足，比如平时摄入的营养不足，没有充足的睡眠时间适当运动，保持平稳的情绪，跟高铁之间也会存在着一定的差异，可以说身高的高矮耶，存在于许多的原因。
多吃什么食物有助于长高？
牛奶
牛奶当中含有很多的营养物质，像氨基酸就能够为人体提供大量的优质蛋白质，当中含有大量的钙元素，它能够被人体所吸收利用，而且牛奶当中的维生素D能够促进钙质的吸收，有利于人体的生长发育。
鸡蛋
鸡蛋当中含有的营养成分也是极多的，像鸡蛋当中的氨基酸，卵磷脂，钙，磷铁，维生素a维生素DB族维生素等等能够为人体补充充足的能远还能够提高一个人的抵抗力。
肉类
就是我们生活当中最常见的一种食物，它里面含有必要的氨基酸成分，而且它是比较平衡的，极易被人体所吸收利用，肉当中含有很多人体所需的铁铜锌类，磷钾镁钠等良好的物质，生长发育有极大的好处。
新鲜的水果蔬菜
水果蔬菜当中含有的膳食纤维微量元素都是非常多的，它能够对人体补充营养的同时还能够预防便秘情况。
这些新鲜蔬菜和水果当中也含有一些钙元素，经常食用可以促进人的生长发育，非常利于你后期身高的生长。