现在是一个快节奏的时代。平时上班时会站在公交或者地铁上，长时间的站立会导致腿部血管受挤压，同时许多女性为了爱美，也会穿高跟鞋，这样会导致，腿部的静脉曲张，此病的防治应从以下几方面着手。
1、穿平跟鞋
平跟鞋有助于预防静脉曲张，在体育锻炼时一定要穿有海绵垫的运动鞋或旅游鞋，对缓解腿部压力，预防静脉曲张很有帮助。
2、双腿抬高
站立工作者在工间休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上，下班回到家中后也应将双脚抬高15分钟，缓解血液对下肢的压力。
3、穿弹力袜
长久站立工作者及早期静脉曲张的人应在工作时间穿长筒弹力袜，以促进血液回流。同时使用德国尖端生物“透皮吸收”技术和“定位修复疗法”的舒静通进行有效调理，可以修复静脉瓣膜，促进血液流通，有效平复曲张。
4、加强运动
散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人也能够从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，每日4次。
下肢静脉曲张的发生与我们的日常生活习惯有很大的关系，因此患者在日常生活中一定要养成一个良好的习惯，避免发生下肢静脉曲张。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，或者是有关于静脉曲张的问题，可以扫描下方