人身体的免疫系统实际上是我们身体的防御机制，也类似于守卫身体的士兵保护你免受于病毒细菌寄生虫的侵扰，免疫系统是保障身体安全最重要的机制，免疫力低下是导致下肢静脉曲张的一个原因之一，这几种方法帮你平复静脉曲张。
增强免疫系统的食物
可增强免疫功能的有益生菌，健康的细菌可以保护身体免受有害细菌的侵害，益生菌可以提高免疫系统的效率，防止有害细菌、病毒以及其他微生物细菌，它们还有助于维持体内的健康，也有一些天然的食物类型例如：富含铁的食物，代表的食物有牛肉，鱼肉，羊肉，海鲜类，扇贝内等都是增强免疫力的好食材，
增强免疫系统的锻炼方法
适当运动进行，步行、慢跑、跳绳、骑车等都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环，其中跳绳有助于增强血管的弹性,是防治下肢静脉曲张的最佳运动方式之一。再涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发！
下肢静脉曲张的严重性
如果下肢静脉曲张仍然不能得到有效的方法进行预防和有效方法的治疗，则扩张的静脉血管就会弯曲，形成类似蚯蚓一样的曲张凸显与皮肤表层，更严重的会出现水肿，瘙痒轻则影响腿部美观，重则破裂出血，造成老烂腿，引发静脉炎，导致静脉血栓，造成生命危险。
得了静脉曲张的话，一定不要不重视的，如果是长期久站的动作，就要改变一下，同时呢，要注意的是可以经常抬高双腿，进行练习的，很有好处！（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方