静脉曲张分为先天性和后天性两大类。后天性下肢静脉曲张多发生于持久从事久站久坐或体力劳动的人。并且因为它的病程长短不一，早期症状不明显，很容易被患者忽视。该病一般30岁之后出现早期症状，对于一些患者，即使出现早期症状之后十几年的时间，仍可能感觉不到明显的痛楚或不适。因此很多人认为静脉曲张不治也可以，这样是不对的。
随着病情发展，静脉的管腔会越变越粗，并且这是一种不可逆的现象，也就是说静脉曲张是不可能自愈的，如果不治疗病情只会越来越加重，不仅会错过最佳的治疗时机，同时也会给静脉曲张的治疗工作带来很大的难度。所以一定不要轻视，要及早进行治疗。
如果你已经被静脉曲张困扰，在积极治疗的同时，不妨试试以下方法配合保健：
1、按摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。
2、搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力，配合涂抹舒静通，萃取多种名贵中草药成分，直达病灶根源，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及承压能力，平复好曲张，不复发！
3、高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环。
4、扭膝：两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，膝部前后左右呈圆圈转动，先向左转，后向右转，各20次左右。可冶下肢乏力、膝关节疼痛。（还在为静脉曲张而感到困扰吗？想要修复静脉曲张，获取调理静脉曲张方法，可以识别下方