现在越来越多的人加入到静脉曲张的大军里来了，有的是有家族遗传史，有的是因为职业病，比如老师，售货员。。有些特殊人群如孕妇和肥胖者，有的是因为长期营养不均衡，导致静脉血管和静脉瓣病变。。。那小编就带你来了解一下静脉曲张的发病原因以及如何调理。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张，精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。
静脉曲张的原因
1、姿势不正确：据调查显示，静脉曲张患者中10%的病人从事经常走动的职业;30%的病从事经常保持坐位工作的职业;60%的人从事站立性工作和体力活，说明不活动的站立对下肢静脉造成的损伤更严重。这是主要的静脉曲张的病因。
2、静脉壁结构缺陷：也是主要的静脉曲张的病因。静脉长期扩张可使瓣膜出现废用性萎缩，甚至逐渐退化而消失，如瓣膜缺陷先于静脉曲张，那么在瓣膜破坏的同时，一方面静脉壁会被波及，另一方面静脉瘀血也可以继发静脉曲张或扩张。
3、静脉瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱，在静脉压作用下可以扩张，瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无法紧密闭合，发生瓣膜功能相对不全，血液倒流，属于主要的静脉曲张的病因。瓣膜发育不良或缺失，亦不能发挥有效的防止倒流作用，导致发病。
下肢静脉曲张的危害
下肢静脉曲张是常见的外科病，可见于从事体力劳动者或就站者。下肢静脉长期不治疗可对人体造成极大损害。
1.影响美观
得了下肢静脉曲张，会在腿部出现明显的、较为粗壮的血管，呈蚯蚓状或者团状，影响美观。尤其女性夏季无法穿裙子、短裤等。
2.水肿
由于下肢的血液淤积，会在患肢出现比较明显的水肿，在运动后或者晚上时，水肿加重。常伴有湿疹产生，引起皮肤瘙痒。
3.腿部疲劳感
血液长期淤积于腿部可导致下肢出现酸胀、沉重感，患者容易感到疲劳，上楼、走路较为困难；严重时还会出现疼痛、麻木等感觉，影响行动。患者皮肤变红、变黑，发硬等。
4、溃疡
患肢皮肤由于瘙痒容易被抓破，形成破溃，破溃后形成坏疽、溃疡等，难以治愈，容易反复发作。
静脉曲张的预防
1、加强体育锻炼
静脉曲张有一定的遗传倾向，因此有静脉曲张家族史的人群，在青少年时期就应该勤于运动，增强体质，预防该病的发生。
2、避免诱发因素
任何增加血柱压力的后天性因素，都能诱发或加重静脉曲张，应该尽量避免。肥胖的人应该减肥，避免因过重的分量压在腿上导致腿部静脉回流不畅，使静脉曲张加重；女性经期和孕期要给腿部特殊的关照，多休息，多按摩，促进下肢血液循环，避免静脉曲张。经常用温热水泡脚，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环。
3、抬高腿部和穿弹力袜
抬高双腿有助于静脉血液回流，降低下肢静脉压力，减轻静脉曲张的症状。弹力袜要在医生的指导下选择弹性好的医疗专用袜子，不可随意使用和购买。
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