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静脉曲张是静脉系统常见的问题。
由于血管壁膜比较薄弱，长时间相同姿势站立，受寒受凉后血液淤积在腿部，静脉瓣膜静脉压过高，失去收缩能力。
时间久了，血管突出皮肤表面。
比较多见的是在腿部，也有的发生在腹腔静脉和胃部食道静脉等。
形成的原因
静脉有储藏和运输血液的作用。
腿部气血淤滞、筋脉得不到滋养，过度疲劳，气血亏虚，再加上寒湿入侵，导致筋脉凝滞。
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表现症状
腿部浅表静脉扩张或曲张、腿部乏力、沉重、酸胀疼痛、水肿等。
同时，腿部气血循环不通也会引发身体很多问题。
拍打调理方法
1、理气活血
通过拍打疏通腿部微循环，使腿部微循环畅通，筋脉得到气血滋养。
垫毛巾先拍打疏通脚底或曲张周围，再拍打曲张部位，最后全身疏通。
每次至少拍打一小时以上。
加上跺脚。（健康拍打操（视频+图片）
注意：拍打调理过程中有的人曲张会有反复现象，持续拍打，慢慢恢复。
2、清热化淤，健脾利湿
拍打脾部
脾虚运化能力不足，容易生湿、生痰，痰湿淤积在脉络之间，出现淤堵。
通过拍打脾部，增强脾脏的运化能力，起到清热化淤、活血利湿通络的作用。
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静脉曲张注意事项
1、调整生活习惯，不要长时间一个姿势站立。
2、调整心态，降低心理预期，不要总给自己施加太大的压力。
自我要求太高，有时候期望越大，失望越大，学会放松自己。
3、避免寒凉
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