俗话说“爱美之心人皆有之”谁都想漂漂亮亮的面对每天的生活，可是有些坏习惯，不但会导致你的静脉曲张变得严重，而且还会因为，这些坏习惯让你的容貌变得又丑又要命，要养成一个好的习惯，是帮助你恢复静脉曲张的关键。
下肢曲张是常见的慢性病，而且下肢静脉曲张，如果不及时治疗很可能产生溃烂、甚至会“癌变”或需要“截肢”，再说中老年人年纪大了，身体各方面的机能下降的特别厉害，所以，中老年人患有下肢静脉曲张是不建议手术的。
静脉曲张病人养成哪几个好习惯。
1、长期站立，血液因重力作用，使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大，小腿肌肉处于相对松弛的状态，静脉管腔内血液排空不良，静脉内的血液反流并逐渐加重，最终使局部静脉淤血加重，因此应避免久站久坐,应适当休息、活动。
2、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流，适当休息并抬高患肢，以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。病人抬高患肢，每天3-5次每次半个小时为适，鼓励散步，改善血液循环。
3、下肢静脉曲张的治疗静脉曲张要从病发的根源解决,修复好受损的静脉瓣膜,涂舒静通从根源修复受损瓣膜,溶解血管淤积血液,疏通血管,平复曲张，不复发。
很多患者患了下肢静脉曲张治疗不及时，很容易发展为小腿溃烂，一旦出现溃烂溃则疼痛更加剧烈，患者常常是彻夜不眠，甚至还可能引起抑郁症的出现，等其他心理疾病，小腿部位出现皮肤红肿、疼痛、发硬，这是静脉炎的症状表现，这种炎症是因为曲张的静脉血管内出现血栓，这种炎症如不及时治疗，会使血栓范围扩大，如果血栓扩大至深静脉，极易出现血栓脱落引起的肺栓塞，从而导致猝死，
好的习惯是一个健康身体的根本，良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事。
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