关于静脉曲张的饮食调理和日常注意问题，相信静脉曲张患者应该会很 静脉曲张的饮食疗法：
1.金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚-克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2.升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
3.参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。
4.橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
静脉曲张病情严重时可能会出现下肢皮肤溃烂，通过一些体育锻炼可以减轻这些症状与预防下肢皮肤溃烂。
一、慢跑
慢跑非常适合下肢静脉曲张患者。因为进行剧烈的腿部运动，会使腿部肌肉在短时间产生大量乳酸，而机体代谢能力有限，产生乳酸积聚，使患者下肢沉重、酸胀等症状加重。进行慢跑就不会发生这种情况，同时慢跑也能使下肢的血液循环加快，改善下肢静脉血管淤血情况，减轻下肢沉重、酸胀症状。
二、下蹲起立
下蹲起立除了能改善下肢的血液循环外，还能改善下肢静脉血管静脉瓣的功能。在进行下蹲起立运动时，下肢静脉血管内压力变化较大，使静脉瓣的开放与关闭速度增快，瓣膜组织得到锻炼，力量增强。
三、轻锤下肢
下肢静脉曲张患者出现患肢皮肤溃烂的主要原因是皮肤组织缺血缺氧，通过轻锤下肢，可以直接使皮肤的血液循环加快，获得的营养物质与氧气增多，降低患皮肤发生溃烂的风险。
以上就是关于静脉曲张的饮食调理和日常保健问题的介绍，大家一定要做好静脉曲张的饮食护理工作，做好日常的预防保健，对避免复发很关键。
赞赏