自从有了静脉曲张，没怎么做运动，但还是感觉腿不舒服，尤其是静脉曲张明显的地方，看着难受，晚上睡觉还会有瘙痒胀痛的感觉。其实这种情况并不少见，说明你的静脉曲张可能往中度发展了，这个时候一定需要赶紧治好。
其实，有静脉曲张的人很多，真正被完全治好的人却不多，而真正被治好的那一部分人都是从静脉曲张的根源入手，因为日常生活习惯导致的静脉曲张，那就得从生活小事下手，一定要明白这个道理，才能彻底治好。
下面是生活中尤其注意的2个方法，只要每天做一次5分钟左右，静脉曲张能得到很好的恢复，疼痛也会完全消失，如果你的静脉曲张变严重了，你也可以赶紧试试这个方法，见效会非常快的。
一、适合腿部疼痛发痒的情况
每天晚上睡觉的时候，检查腿部的静脉曲张腿部的曲张情况，双手合十搓热进行腿部的拍打按摩，促进血液循环。这是很直接的一种方式，在做的时候就能明显感觉到疼痛感减轻了。
二、适合腿部有疙瘩，外观比较难看的情况
生活中记得喝茶，茶叶可是有着非常多的功能和作用，茶叶属于清淡温和的茶水，适宜各类型的人，茶水中的茶氨酸对清除血液中多余物质，有着非常好的效果，清楚血液垃圾，促进血管恢复正常。
以上是治静脉曲张的保守方法，有静脉曲张的朋友都可以试试，当然了，如果你的静脉曲张已经严重起来了，一定要保守治，搭配其它方法，这样效果会更明显，2-3个月之内能彻底恢复。（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或平复静脉曲张，可以长按下方