不少人在判断健康状况时会留意自己的肢体，根据自己肢体是否有明显凸起的青筋去推断，觉得正常状态下不会看到明显青筋。但有的人手臂青筋明显，看起来错综复杂。究竟能否看到青筋和看不到青筋的人身体有哪些不同之处？谁的身体更健康呢？下面来展开分析。
1、运动量不同人的手臂是否能看到青筋，在于有没有经常运动。有的人喜欢健身，经常去锻炼，在健身过程中促进血液循环，提高基础代谢率，又瘦身减肥，加上练器械，做运动时身体会用力，相对来说皮下脂肪较少，可以发现多个部位都有明显青筋，腿部，大腿都能看到。
那些不怎么锻炼的人，没有足够运动量让身体得到良好调节，皮下脂肪较多，因此基本上看不到青筋。是否能看到青筋和运动量有关，经常健身锻炼的人容易看到。
2、身材不一样手臂青筋明显的人大多比较瘦弱，有的人骨瘦如柴，给人的感觉是皮包骨，皮下基本上没有脂肪，也没有什么肌肉组织，感觉就是一层皮包裹着骨骼。
但人的身体有许多静脉，这些静脉在瘦弱的状态下会表现得很明显，可以发现手臂青筋凸起，跟几乎看不到青筋的人不同之处是身材不一样，大多数看不到手臂青筋的人都有肥胖的表现，看起来身材丰腴，而那些瘦弱，骨瘦如柴的人，给人的感觉是青筋多。
、疾病影响手臂的青筋凸起还可能是静脉曲张，跟普通看到静脉不一样，会发现这些静脉的形态异常，错综复杂的同时又弯弯曲曲，不是呈现光滑的状态。
若发现自己身体有这种特点，还需尽早检查，结合身体其他表现，检查结果才能得出结论，若有静脉曲张在发展，说明有疾病，这种情况是不正常的，要落实行动对症治疗，才能让身体恢复健康。
谁的身体更健康呢？
要判断手臂青筋凸起跟几乎看不到青筋的人谁更健康，要了解青筋凸起的原因，如果是健身原因，经常锻炼而表现出来的青筋凸起，是正常的，不会给身体造成影响。
但如果骨瘦如柴，太过瘦弱，看到明显的青筋，需要增重，让自己增长肌肉维持体重稳定，才能让健康靠近。当然，有的人是静脉曲张才表现为青筋凸起，静脉曲张说明已经出现疾病，是不健康的体现，要及时就诊了。#男性健康指南#
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