北京治白癜风最好医院 http://www.bdfyy999.com/前段时间谢楠上了热搜，原标题是“谢楠怀孕时有静脉曲张还在坚持运动”，的确孕期静脉曲张是很多宝妈面对的问题，但是你们知道除了运动她还做了什么吗？下面我们小了解下孕期静脉曲张，再看看她是怎么做的？女性静脉曲张产生的原因：很多女性喜欢穿紧身裤和高跟鞋，这也是导女性静脉曲张的一个原因。还有就是每个女性都要经历的一个时期，孕期女性容易患下肢静脉曲张，胎儿和增大的子宫压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，曲张的静脉也会越来越明显。
孕期静脉曲张表现是腿部、颈部的筋脉，或如蜘蛛网般的紫红色细丝状血管，除了影响美观，轻度静脉曲张一般不会引起任何症状，当其加重时，会使准妈妈感到发胀，酸痛，麻木和乏力，甚至造成血栓性静脉炎或静脉栓塞等危险情况，因此，准妈妈在生活中必须多加防护。1、坚持每天适量的运动，比如说游泳、瑜伽、有氧健身运动等都可以加快自己身新陈代谢血液循环。2、不要穿紧身的衣服，高跟鞋，睡眠时用使用脚枕，以促使静脉血回流。3、尽量避免长时期久坐久站，不要保持一个姿势时间太长，如果需要可以双腿轮流休息，帮助血液回流到心脏。4、弹力袜也是一种不错的选择。5、泡脚调理，水温不易过高，时间不可超过三十分钟，具有活血，加快血液循环作用。6、如果体重超标的，尽量通过运动保持标准体重，以免腿部压力过大，引起腿部血液流通不畅。治静脉曲张，可以每天早中晚涂舒静通，能恢复受损静脉血管弹性，使延伸弯曲的血管恢复正常功能，其成分能恢复静脉瓣膜功能机制，从形成的根本原因上治静脉曲张，不反复。想要长寿，一定要注意卫生，因此患有静脉曲张一定要注意保持良好的个人卫生，保持良好的心情。（还在为静脉曲张感到困扰吗？咨询或平复静脉曲张，可以长按下方
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