我们总是被告知什么是好的什么是坏的，但其实有很多都不是绝对的，有些坏习惯其实对身体还是有一定好处的，下面就一起来看看。
1、排矢气
排矢气是一个比较让人感到羞耻的行为，尤其是在公共场合，做出这样的事情，就会非常难堪，有的人会选择忍住不放。
但是从健康角度来考虑的话，排矢气是很有必要的，一般来讲，人体平均每天至少释放14次左右气体，即使在睡眠中，这种情况也可能发生至少3-4次。
2、短期压力促进记忆
研究人员表示，失业、离婚等长期压力会降低人的免疫力，而短期压力则有促进记忆力的效果。这是因为，因短期压力而产生的皮质醇会刺激大脑中负责学习和情绪的区域，促进谷氨酸传输，进而提高大脑记忆能力。
3、爱抬腿乱蹬
平常我们无论走路还是站立的时候，血液大部分是由上而下流动，所以长时间站立，我们就会感到腿累，甚至还会水肿。
如果把腿抬高，脚和腿部的血液会产生回流，长时间绷紧的大小腿得到了放松，有利于防止下肢静脉曲张。同时腿部的血液回流到肺部直至心脏，有利于缓解腿部浮肿，消除疲劳。
4、站着吃饭，运脾
坐着吃了大半辈子的饭的人，也不一定知道竟然姿势错了。而那些一直被质疑，不嫌累一定要站着吃饭的异类分子恰恰找到了养生的真谛。站立，脾脏才放松，干起活来才不累。
这些你都清楚了吗？